Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Book

In basket

rate

Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości / Mirosław Brejwo. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2024. - 283, [5] stron ; 21 cm.

Author

Brejwo Mirosław Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Osoby samotne Poczucie osamotnienia Relacje międzyludzkie Samotność Techniki samopomocy Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Masz setki znajomych na fejsie, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/matką/ojcem, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ ZŁA! Mirosław Brejwo, doświadczony psycholog, autor popularnego podcastu Psychologia, którą warto znać, pozwala zrozumieć przyczyny samotności. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim – jak zbudować satysfakcjonujące relacje. KSIĄŻKA DLA KAŻDEGO, KTO CZUJE SIĘ SAMOTNY

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Mieścisko

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 279-283.

Funding information note

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025